بهبود یبوست تنها با ۲۰ دقیقه پیادهروی
پژوهشگران دریافتند که تنها ۲۰ دقیقه پیادهروی با سرعت ملایم میتواند بهسرعت روده را تحریک کند.
مصرف میوه پاییزی برای سلامت مغز، قلب و روده
سیبها یک انتخاب پاییزی برجسته برای سلامتی کلی هستند زیرا فیبر و ترکیبات گیاهی آنها به هضم غذا، سلامت قلب و عملکرد سالم مغز کمک میکند.
بازداشت بیش از ۶ هزار نفر در فرانسه از آغاز اعتراضات دانشآموزی
یک رسانه فرانسوی تعداد بازداشتیهای اعتراضات دانش آموزی فرانسه را بیش از شش هزار نفر اعلام کرد.
دستورالعملهای رژیم غذایی سالم برای قلب
طبق بیانیه علمی جدید، برای حفظ سلامت قلب، داشتن یک رژیم غذایی کلی سالم و متعادل که تداوم آن در درازمدت آسان باشد، اهمیت بسیار بیشتری نسبت به تمرکز بر مواد غذایی خاص یا رژیمهای مد روز دارد.
نماینده تهران: اگر ما از انپیتی خارج بشویم، مفهومش این است که ما میخواهیم سراغ سلاح هستهای برویم
نماینده تهران در مجلس گفت: در موضوع خروج، وقتی دنبال سلاح هستهای نیستیم، اگر از انپیتی خارج بشویم، دوستان خودمان را در دنیا از دست میدهیم. این کار را بکنیم؟ اصلا الان زمان مناسبی نیست و منفعتی برای ما ایجاد نمیکند. البته به عنوان تهدید خوب است من این مقدار را قبول دارم، ولی باید مجموع جوانب را دید و آن بشود مبنایی برای تصمیم.